mohitoro

2024.03.10

7回目の訪問

半月ちょいぶりに朝から天光行って来ました!

前回は花粉症のせいで不甲斐ない思いをしたので今日は楽しむ気満々で出発!
もう三月なのに車の窓は凍ってました、、、


来る度に最高を更新してくれる最強施設!

晴れてたのでお日様が当たるところでの外気浴はたまらんです!
そしてグルシン水風呂も相変わらず良き!
入り出した頃より長く楽しめる様になりました。

今日は途中からテレビがブラックアウトしてそのまま自分がいる間は治らずで、21時からの瞑想タイムを擬似体験できた!

むちゃくちゃいい!画面が暗いから余計にサウナ室の中が暗くなって自分自身との対話に集中できました。

5セット堪能して前回の雪辱を果たしました。
日曜日だけど空いてたなー!

今日も最高!ごちそうさまでした!!

  • サウナ温度 100℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,12.5℃,7℃
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