若久太郎

2023.02.12

2回目の訪問

泊まりからの朝活。ひとり旅の時は深酒なしの早めの就寝(21時台)必然的に朝5時に目が覚める。自宅にいる時よりも健康的な生活してると実感。できれば定年退職したら、スパアルプスに住みたいと真剣に考えながらのサウナタイム。

昨日から、ここのサウナのポテンシャルは確認済。人の出入りがない分室温は今朝も96℃。換気をしてたのか湿度を感じる。発汗も早く直ぐに滝汗。途中、おじさんが1人入ってきたが終始、プライベートサウナを満喫。水風呂も加水し、いい感じの18℃。

昨日の昼間は湯らっくすから、落差の激しい二つの施設を堪能でき、満足。

今日は帰って昨日のプロレス観て〆ます。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
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