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たか

2024.01.11

6回目の訪問

サウナ飯

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分半 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

久々に日中にIN
外気浴は風があって、身体がすぐ冷えて寒かった🥶
最近思うこと…外気浴エリアの扉を中途半端に閉めない若い人多すぎん？扉近くでシャワー浴びてる人寒いんよ〜

あんかけ焼きそば　卵炒飯

最近夜中ばっかりだったから久々も相まって美味しゅうございました！

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • 水風呂温度 15.3℃
0
21

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