マーブル

2024.03.07

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:水曜サ活とサウナの日、迷った結果今日に。
18:30ごろスタート。いきなりオートロウリュが入って高温モード!背中がヒリヒリするぜ…なんとか耐え切って3セット

この日はオロポも250円とお手頃なので、きっちり飲みました。

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 17℃
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