マーブル

久しぶりの水沢。15:35イン
タオルを受け取ると…77番と縁起のいい番号が。

三連休最終日という事もあり、結構人がいました。

きっちり10,2,10×3セットで。
熱波あるかもだったけど、今回はタイミングが微妙に悪くパス。
人が入れたロウリュで気持ちよくなりました

水曜日、無性にサウナに入りたい気分
しかし余目は定休日。水沢に行くには時間が遅すぎる。
羽黒と迷って櫛引をチョイス

2階建ての温泉、地元民には懐かしい螺旋階段。当然サウナのある2階の脱衣所を選ぶ。

テレビの相撲を見ながら10,2,10×2セット。
水風呂気持ち良すぎるだろ。
フィニッシュはマニュアルオロポで。

天童市で1日研修受けた帰り、レッツゴー！

下茹での段階でかなり汗かく日だと思ったので、10,2,10×2セットで切り上げ。
夕方の外気浴はまだ暑さが残る中でしたが、気持ちよく浴びました

米沢市に行きたいと思い、サウナはどこが良いか検索…
最近（？）強めのオートロウリュ始めたという情報が入っていたので、その威力を味わおうと鶴岡市から2時間かけて出陣

4段のサウナには結構人が。
1セット目は普通に。
2セット目、いよいよオートロウリュを受けます…いやオイルの量多いな！？とそこから熱風がブォー…ヒリヒリがすごい！確かに良い威力だ…。しっかり浴び切りました。
3セット目はスチームサウナへ。最初蒸気が出てなくて「アレ？」と思ったけど、じんわりと効いてきました。
4セット目、再びオートロウリュ。最上段でしっかり受けきりました。

ヒロアカコラボしてましたが、ゲットしてません。
また来たい。

つけ麺 心心 総本店

濃厚つけ麺　まるとく盛

米沢市に来たら一番行きたかったお店。麺のもちもち感が濃厚なスープに絡まって良い

弟たちを山形市に連れて行った帰り、ワガママ通して水沢へレッツゴー！

土曜日ともなるとやはり人多いなぁと思う15:00台
あまり長いとぶつくさ文句言われるので2セットで
小学生（？）サウナーもいたり。

天童市での用事を終え、鶴岡市へ帰る…その途中でここに寄るのはもはやルーティン。

今日は3セット
1セット目、ゲリラアウフグースタイム当たり！今回はアダチさん曰く、「もしアウフグースだと思ったら熱波だったら」というテーマだった…しかしそれは本性に合わないとのこと笑ラストの「水蒸気オーバードーズ」は隣の隣への熱波ですら高威力…たっぷり堪能しました！

山形市に用事で来たので、どこかあるかなぁと探したところ、何人かのお気に入りに登録してる方がよく来ているここがあったので、いざ出陣
なんと昨日と今日は入ると無料券を1枚貰える日だったみたく、私ももらいました。
30人くらい入れる、広ーいサウナはいいですね。温度も高め。水風呂広め+冷たい。いい！今日は2セットで

また山形市に来る用事作らないと…笑

つけ麺おんのじ 山形店

節つけ麺　中盛

麺のもちもち感が良い。麺のあと 濃いめのつけだれに割りスープを入れて、おかか飯を入れて食う！うまい

夏休みも残りわずか。
昨日一日休みだし、家帰ってからまだ行ってないから行こうか！と思い水沢へ急行…したらなんと水沢も休み！なんということだ…

というわけで今日時間を作ってリベンジ！
平日の昼間というのにまぁまぁ人がいたのは驚きでした。10,2,10×3セット。しっかり使いました。

青森の親戚の家来たので、どこが良いかなぁと思いながら探してみました。とりあえずここで。
5,1,5→10,2,10両方1階ずつ

明日はどこに行こうかなぁ

横浜に移動して今日2箇所目サウナ！

地上14階でととのうって、山形では味わえないから新鮮。
男性専用エリアで2つのサウナ、決めました。

上がった後はビールとオロポで…たまらん！

サウナの聖地と呼ばれるこの地に来ました。個人的に静岡に来た理由を考えてなかったのですが、ここに来ることを理由にすりゃ良いかなとw

やっぱ聖地というだけあって人がたくさん。そして薬草サウナというのも初体験でしたが…手がヒリヒリして独特の匂いもしてかなりきつかった…修行が足りませんね

薬5→水2→休10→フ10→水2→休10を2セット、堪能しました。

サウナハット禁止なの分からず、教えてもらうまで使っていました。申し訳ありません…。気をつけます

7月ラストも水沢で！
10,2,10×4セット
夏休みシーズンだからか、平日の昼間でもそこそこ人いました。

二日連続でゴー！

10,2,10×3セット
外気浴気持ち良すぎて寝ちまった

学校は終業式を終え、会議も昨日のうちに終わり。
午後休取って、いざ出陣。
14:30到着。15:00からのアウフグースに備え、5,1,5×2セット。
15:00。アウフグースを3セット目に受けたが、地元のおっちゃんとの2人じめ状態www10,2,10×1セット。
仕上げの5,1,5×1セットでフィニッシュ。

平日の昼間だったからか、だいぶ空いてました。

肉屋食堂

ステーキ弁当　ごはん大

肉は当然美味しいが、わさびがついているのがさらに良い。肉×ワサビは最高

久しぶりのサウナタイム
試験やらなんやらで忙しかったので…

10:30ごろ着で。10,2,10×3セット
アロマはオレンジ系らしかったけど、鼻が詰まってるのか香りが弱いのか全く感じずwww

気持ちよかったです。

幸めん

カマス煮干しラーメン

カマスのダシが効いててめちゃくちゃスープがおいしい😋

試験勉強頑張っていたので、ここいらでリフレッシュしようといつもの場所へ

毎月第3土曜日・日曜日は変わり風呂デー&アロマサウナという事。ラベンダー風呂で下茹で後、10,2,10を2セット。

2セット目、ロウリュ投下タイムに当たり。メリッサ（レモンバーム）アロマだったので、君（ロウリュ）の手で切り裂かれました（嘘ですw）

昨日保護者説明会あったのでちょいお疲れモード。
今日はここで気分転換

10,2,7を2セット。
明日からまた仕事頑張ろ

今日は運動会の前日準備を午後にして、疲れが溜まったのだよ。明日は運動会。ここで気分をリフレッシュして明日を迎えよう。というわけでゴー。
10,2,10を2セット
1セット目、入ってすぐオートロウリュ投下。サウナ室の温度がジリジリ上がっていく…かー、たまらない。

明日、天気悪く無いと良いんだが

早朝作業疲れて、帰った後昼まで寝てましたが、行っちゃおうと思い、2週連続でレッツゴー
10,2,7.5×3セット
きっちり整いました。1時間かけて帰るか！