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だ。

2022.07.16

1回目の訪問

サウナ：6分、10分、8分、8分
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 3
合計：4セット

全部がちょうどいいな
サウナは下段でもかなり熱くてよい◎
めちゃくちゃととのった☺️

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