しまなみ温泉 喜助の湯
カプセルホテル - 愛媛県 今治市
サウナ：10.10.10.12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット
最近、なかなか忙しく
時間が取れなかったので
久々のサ活です。
連休中日ということで
混雑しずらい朝風呂あとの
午前にライドオン。
まずはいつも通り
身を清めてから
シルク風呂で
疲労がたまった身体をほぐし
桶シャワーで引き締め
いざ、小屋へ！
いつもながら
落ち着いた雰囲気。
サ室の温度は95℃。
ロウリュウを鬼壺に2杯
入れて瞑想。
久々のサウナで10分で
限界でした。
季節も進んできたので
吹き抜ける風も心地よく
半露天の椅子で休憩しても
気持ちいいです。
計、4セット小屋も
満席になることなく
落ち着いていいサ活が
出来ました！
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