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2022.05.21

5回目の訪問

小屋サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10~20分 × 5
合計:5セット

この時期は気温が
ちょうど良いので
休憩が長くなりがち。

少し体が冷えたら
また、サ室へGOの
ループが気持ちいいです。

今日も良いサ活ができました!

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