朝霞サウナ 和(なごみ)
温浴施設 - 埼玉県 朝霞市
本日朝から汗だく状態となり全身汗でずぶ濡れ、、、
服も自分も早くリセットしたいという一心で仕事を終わらせ、帰ってすぐ洗濯機を回して自身は急いでなごみさんへ。21:45in。
お清め後に内湯2分からいざサウナへ。
①低温多湿9分、水風呂1分、内気浴10分
②セルフロウリュ8分、水風呂1分、内気浴10分
③3段目6分、水風呂1分、内気浴10分
究極アウフグース開催日でしたが、今日はゆっくりリセットしたかったので遠慮しました。
お腹空き過ぎてしまったので本日は3セットで終了、
ご飯は激ウマ焼肉定食のあるお店にて。
帰って爆睡でした。近くになごみさんあるのはとてもありがたいといつも思います。また、来ます。
男
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80℃,85℃,95℃
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14℃
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22
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