🈂️🔜絶頂〰️

2022.08.20

30回目の訪問

本日はこちら 🈂️『湯めごこち』😅💦
久しぶりのホーム。
いつものように洗体しイベント風呂へ。
青色のお湯『氷的クール風呂』(別に冷たい訳ではなく、湯上りがサッパリ爽快に感じるようです)

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:マット交換直後で室内はマイルド。
あまり我慢や無理はせず、しんどくなる手前で退室。だが良い発汗。
水風呂は(水温計は)20℃。
今日は身体に負担のかからないサ活でした。

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 20℃
0
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