CPN

2021.05.21

11回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
1週間の疲れを癒すためのCPA。自分へのご褒美。
前回は出られなかった独居房を今日は堪能できた。小雨が降っていたがこれもまたよき。
3セット目は低温サウナを挟み、整い完了!

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
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