@322

2024.03.10

1回目の訪問

サウナ飯

黒湯の水風呂を求めて
PART4

そして久しぶりの朝ウナ。
晴れて気持ち良い、でも
花粉が辛い今日この頃…
あわよくば、サウナ効果で
症状がやわらぐといいなー
と期待しつつ。

10:00イン
12:30アウト

サウナ7分×3、12分×2
水風呂1〜2分
外気欲5分
計5セット

♯温泉
内湯は全て温度高め42度の黒湯温泉。
ジェットや電気あり
電気の加減が、ドストライク
やさしめでかなり好き。

露天も黒湯マイクロバブル
露天のひとつは黄金泉、
鉄の匂いとちょっと塩っ気のある泉質でした。

サウナより、温泉の方が混んでて
どこもぎゅうぎゅう…

ご近所の方々の集いの場に
なってるようでした。
主、と思われる方に話しかけられた😅
そうやって皆さん仲良くなられてるんですねー

♯サウナ
86度
タイミングにより
満席の時もあり、、でも
だいたい1〜2席は空いてたので
自分のペースで◎

12分計ではなく、
置いてあるのは普通の時計🫠

♯水風呂
今日のメイン🐦‍⬛黒湯を求めて
源泉温度のまま20〜21度
マイクロバブルは、
温泉効果が高まるんだって。
美肌、育毛促進🥸😏
滑らかで、やっぱり黒湯水風呂いいですね

♯その他
別料金だけど、岩盤浴もあり
次は!

風呂上がり、喉がカラカラだったので
一発目にブルーベリー酢(@100円)を
いただきました。
染み渡る〜

コーラ、ビールなどもあり
想像以上に充実でした!
またお邪魔します。

♯品川銭湯マップ
いただきました
ありがとうございます!
銭湯いっぱいあって羨ましい〜

@322さんの武蔵小山温泉 清水湯のサ活写真
@322さんの武蔵小山温泉 清水湯のサ活写真
@322さんの武蔵小山温泉 清水湯のサ活写真
@322さんの武蔵小山温泉 清水湯のサ活写真
@322さんの武蔵小山温泉 清水湯のサ活写真

とんかつ 目黒 こがね

2色(エビフライ、ヒレ、ヒレ)

衣サクサク、肉柔らか!ボリューミー サ活の後は肉でしょ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 20℃
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