地図からサウナが探せる！

松竹温泉天風の湯

温浴施設 - 愛知県江南市

aji

2020.11.28

49回目の訪問

いつもの朝ウナ。
今週も激務だったけど、やり切った感と何とか気持ちも吹っ切れた今日この頃。

身体も心もサウナでメンテナンスです。

まだ、太陽が登る前の薄暗い露天風呂で、何も考えずに身体を温めてからの水通しでサウナ室に。

うん、今日はなんだか調子が良い
いつも同じTVがやってるが、聞こえてこない。全集中サウナの呼吸状態ww

サ、水、外（12.1.5）4セット

ヘコヘコの状態で畳に転がる。気持ちよし！

炭酸からの電気でフィニッシュ

ではなく、おかわり1セット12分からの水風呂でフィニッシュ

〆は贅沢に飲むヨーグルト220円

とてもスッキリの土曜日の朝。
昼からジムで身体を痛めつけます。
時間あれはダブルヘッダーしたい。