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はんぷ

2024.12.29

4回目の訪問

サウナ 8分×2
水風呂 入って10秒程度
外気浴 6分×2

水風呂が本気を出す時期。おそらくグルシン。
今年最後の水沢、雪見外気浴最高すぎました。

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