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はんぷ

2024.05.11

1回目の訪問

サウナ 8分×2
水風呂 1分×2
外気浴 5分×2

内風呂の成分のせいか、サウナでは思った以上に発汗。
水風呂で整えてから晴れ渡る月山を見ながらの外気浴は最高でした☀

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