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週末ゴルファー

2024.01.02

11回目の訪問

15時台に訪問。

今日は12キロランニングした🏃‍♂️
運動後のサウナは最高😆

6分×4セット
新しく買ったサウナマットも良い感じ👍
良い汗かきました🙇‍♂️

そう言えば年末年始から毎日サ活してる。笑

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