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ブギー

2024.10.18

54回目の訪問

サウナ10,12,10,12,10
水風呂1分×5
休憩5分×5

最近はととのい具合がめっちゃいい。水風呂の冷たさからの外気浴の涼しさコンボのおかげだなー
サ室は野球観戦って感じでした！

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