塩サウナ:10分 × 1
フィンランド サウナ:10分 × 1
ケロ サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
========================
休憩
========================
アウフグース:8分 × 1
フィンランド サウナ:10分 × 2
ケロ サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4

合計:8セット

一言:今日は妻と一緒に家の近くのユーラシアへ。14時頃チェックイン。妻がSPAと岩盤浴をしている間に自分はサウナに入りまくる。

久しぶりにユーラシアへ来たけど、フィンランドサウナの温度設定が上がってて105度!
カラカラなのに変わりは無いけど、めっちゃ良くなってました〜。サ室の入り口に「お客様のご要望にお応えして設定を10度上げました。」とのプレートが貼ってあった🤤

16時のケロサウナのアウフグースは、そんな熱くないだろうとちょっと舐めてましたが、ボコボコにされました😵‍💫 めちゃくちゃ熱かったです!

歩いた距離 0.8km

  • サウナ温度 42℃,105℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
2
166

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🌶🌶🌶🙅‍♂️🙅‍♂️🙅‍♂️
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