戦国

18時の2FサウナDEアウフグースに合わしてIN

アメジストサウナ70度
12分
クールルーム
5分

日曜18時2FサウナDEアウフグース
ふぁじーさん・いっちさん
ユーカリミント
檜ゆず
オリジナルブレンド
アメジストサウナ80度
15分
クールルーム
10分

アメジストサウナ70度
20分
クールルーム
10分

1階に降りて

サウナ：5分
水風呂：1分
休憩：5分

20時アウフグース
いっちさん・どらさん途中からふぁじーさん
金木犀
ペパーミント
サウナ：16分
水風呂：2分
休憩：3分

20時アウフグースエクストラ
いっちさん・どらさん・ふぁじーさん
秦野名水
サウナ：8分
水風呂：2分
休憩：15分

3人入り乱れるアウフグースの熱さは気持ちよかった。

日高屋 秦野鈴張町店

チゲ味噌ラーメン

19時ゲリラアウフグース（終わりかけ）
ふぁじーさん
サウナ：8分
水風呂：2分
休憩：5分

20時アウフグース
せいさん
ラベンダー
サウナ：17分
水風呂：2分
休憩：7分

サウナ：7分
水風呂：2分
休憩：20分

サウナ：5分
水風呂：1分
休憩：2分

21時アウフグース
ふぁじーさん&ふるさん
お香系3種類
サウナ：17分
水風呂：2分
休憩：20分

熱くキマりすぎてアロマの種類を忘れた21時回

海鮮丼Vinegar

馬刺しネギトロ丼

仕事はじめの身体を癒やしにホーム湯花楽秦野店へ
平日なのでサラッと

18時ロウリュウ
サウナ：5分
水風呂：1分
休憩：10分

サウナ：5分
水風呂：1分
休憩：5分

サウナ：5分
水風呂：1分
休憩：5分

ラーメンショップ 渋沢店げんき

つけチャーシュー

中盛り

2024年新年最初の水曜サ活


年末の職場での大掃除から左肩に違和感があり、
マッサージを受けたくなり何度かヘッドスパをやっている
天然温泉 小田原コロナの湯へ

マッサージ前に

サウナ：5分
水風呂：1分
休憩：10分

肩を重点的にマッサージしてもらって
サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：5分

サウナ：5分
水風呂：1分
休憩：15分

いきなりステーキ ダイナシティ小田原店

ワイルドステーキ

箱根湯本で箱根駅伝を現地観戦して、生憎の雨で冷え切った身体を暖めに

湯本や小田原周辺も検討しましたが、交通機関の混雑を警戒してホーム湯花楽秦野店へ

15時夕熱波を目指してIN

サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：8分

サウナ：5分
水風呂：1分
休憩：10分

15時夕熱波アウフグース
いっちさん
バーチ
サウナ：13分
水風呂：2分
休憩：13分


本当に冷え切ってて今日は熱さへの耐性が弱まってたな…

帰りに出雲大社相模分祠へ

2024年新年サウナ1発目
新年あけましておめでとうございます。

初日の出と初詣で冷え切った身体を暖めにホーム湯花楽秦野店へ

12時昼熱波を目指してIN

サウナ：5分
水風呂：1分
休憩：5分


12時昼熱波アウフグース
せいさん
ブラックフォレスト&ヴィヒタ抽出液
サウナ：15分
水風呂：1分
休憩：10分

サウナ：5分
水風呂：1分
休憩：10分

本年もよろしくお願いします。

和食さと 秦野店

牛もつ鍋

コク旨醤油だし

（追記あり）
2023年サウナ納め
18時50分にIN


サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：2分


19時ゲリラアウフグース
ふぁじーさん
白樺
サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：10分

サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分

紅白熱波合戦
あまりの長蛇の列に声が出た
20時アウフグース
おうかちゃん&アシスタント弥勒院店長
アールグレイキューカンバー
サウナ：15分
水風呂：1分
休憩：2分
アキさんと初めてリアルで挨拶をかわさせていただきました。
改めてよろしくお願いします。

20時20分アウフグース
プリンス佐藤&せいさん
サウナ：11分
水風呂：2分
休憩：10分

20時40分アウフグース
原さん&いっちさん（個別熱波から）
21時00分アウフグース
ななへさん&ふぁじーさん
ストロベリー
レモングラス
サウナ：23分
水風呂：2分
休憩：15分

おうかちゃん回の長蛇の列は秋の運動会よりも過去の誰もよりも長かった笑

1年の総括として好きなアロマ（におい）は
アールグレイキューカンバー
ほのか
ほうじ茶

熱波師のみなさん、サウナー のみなさん
良いお年をお迎えください。
来年もよろしくお願いします。

ドライゼロ

ノンアルコールビール

ロウリュウ（アウフグースサービス）サービスがあって前から気になってた
初めての箱根湯寮へ

10時30分にIN

今年訪れたサウナ・銭湯施設は15施設目

サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：15分

サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：15分

11時30分ロリュウサービス（アウフグース）
峰さん
ミントライム
サウナ：15分
水風呂：2分
休憩：15分

ランチを食べて、休憩処で休んで

14時30分のロウリュウサービス前に身体を温め直し
サウナ：16分
水風呂：1分
休憩：13分

14時30分ロウリュウサービス（アウフグース）
峰さん
ラ・フランス
サウナ：16分
水風呂：2分
休憩：13分

ロウリュウ前と後で印象の変わるサウナ室でした。

若鶏の串焼き

2023年 年内最後の水曜日
水曜サ活
18時30分にIN


サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：5分


水曜サ活19時アウフグース
ふぁじーさん
サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：10分

サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：6分

20時アウフグース
ふぁじーさん&どらさん
サウナ：15分
水風呂：1分
休憩：2分

20時アウフグースエクストラ
ふぁじーさん&どらさん
サウナ：8分
水風呂：2分
休憩：10分

冬の夜の外気浴が気持ちいいくらいに熱くなれた。

本格中華かつ屋 寒梅亭

担々麺

祝 湯花楽秦野店サウナイキタイ20回目の投稿

平日なのでサラッと

サウナ：5分
水風呂：1分
休憩：5分

18時ロウリュウ
サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分

サウナ：5分
水風呂：1分
休憩：5分

湯花楽かつカレー

大盛り

18時の2FサウナDEアウフグースに合わしてIN
クリスマスBINGOパーティーの開始時間で湯花楽秦野店のBINGOに初参加

なんとBINGOしまして
弥勒院店長オススメ(?)袋ラーメン
マルちゃんZUBAAAN!(ズバーン)旨コク濃厚味噌GET!!
ありがとうございました。

いざ二階へ

黄土サウナ：12分
クールルーム：5分

日曜18時2FサウナDEアウフグース
ふぁじーさん・いっちさん
20分
クールルーム
8分

今日はクールルームが気持ちよかった笑

麺処 喜今日屋

担々つけめん

俳優岸井ゆきのさんお気に入りの一品

出掛ける前に、21時のゲスト回を予約目的で、14:30に湯花楽へ

サウナ：5分
水風呂：1分
休憩：3分

サウナ：5分
水風呂：1分
休憩：10分

日中熱波15時アウフグース
いっちさん
サウナ：15分
水風呂：2分
休憩：5分

サウナ：10分
水風呂：2分
休憩：8分

一旦、湯花楽を離れて、20：30に湯花楽へ

サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：5分

21時ゲスト回
山陰熱波衆《神風》所属
だーりん吉田さん
サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：5分

21時アウフグースエクストラ
ふぁじーさんwithだーりん吉田さん
サウナ：10分
水風呂：2分
休憩：10分

22時アウフグース
せいさん&ふぁじーさん
サウナ：15分
水風呂：2分
休憩：15分

熱々をありがとうございました。

オロポ

2023/12/22
冬至の日

まずゆず風呂へ

サウナ：5分
水風呂：1分
休憩：5分

22時アマチュア熱波祭
ドラサンさん・コクテンさん
サウナ：12分
水風呂：2分
休憩：5分

22時おかわりアウフグース
ふるさんwithふぁじーさん&ドラサンさん・コクテンさん
サウナ：14分
水風呂：2分
休憩：5分


寒い日にしっかりと暖まれた。

日高屋 秦野鈴張町店

チャーハン

水曜サ活


サウナ：
5分 × 1
10分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：
5分 × 1
10分 × 1

水曜サ活19時アウフグース
弥勒院さんに代わり広田さん
サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1

店長どうしたんだろう。

ヘルシーピタパンセット

レディースメニュー

18時2FサウナDEアウフグース目的で3日連続のホームへ

男湯サウナの15時回に向けて

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

15時アウフグース
いっちさん（リラックス回）
サウナ：15分
水風呂：2分
休憩：10分

2階へ移動

半個室で昼寝を兼ねた休憩からの
18時2FサウナDEアウフグースに向けて

アメジストサウナ：12分
クールルーム：5分

黄土サウナ：12分
クールルーム：5分

✽過去最多（？）29人
18時2FサウナDEアウフグース
いっちさん・ふぁじーさん

アメジストサウナ：20分
クールルーム：10分

湘南くれーぷ

栗のモンブラン

期間限定

朝活
朝風呂・朝サウナ

オートロウリュに向けて
サウナ10分
水風呂1分
外気浴5分

オートロウリュ後の熱々サウナへ
サウナ5分
水風呂2分
外気浴5分