戦国

2024.02.06

41回目の訪問

サウナ飯

1月28日以来、9日ぶりのサウナ復活
冷えと乾燥から喉の違和感と咳が酷くサ活を休んでおりました。
本日、2月6日の風呂の日

サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:10分

18時ロウリュウ
サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:10分

久しぶりの身体にはホームのロウリュウもしみた。

ざる蕎麦大盛りとミニカレーセット

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
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