らで

2025.01.29

38回目の訪問

82回目投稿

本日はジムなしDAY♨️

バタバタ仕事で忙しく、昨日、、、むしろ今日??睡眠時間が2時間しかとれなく朝を迎え、ちょいと仕事が落ち着いたから、、来ちゃいましたよ、マイホームのルネサンス🙌

睡眠時間が2時間の為、長時間のサウナ時間は危ないかと感じ、いつもよりショート時間のサ活。。。

ジム無しの為、いつもより早い時間に行った為、若干混んでたけど、サウナでオートロウリュのタイミングもバッチリで堪能しちゃいましたとさ😊

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
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