サウナマン

気になっていた水春さんへ行きました。

サウナ92度
水風呂15度
外気浴20度

3セット

時間の都合上3セットしか体験できなかったですが、まだまだ楽しめるサウナ施設でした。
サウナも居心地が良く、心拍数はセットを重ねるごとに上がっていく。
水風呂もキンキンである。外気浴の椅子もはじめで座るタイプでめちゃくちゃ気に入りました。
なんといっても露天風呂のバリエーションの多さ。外気浴後に露天に入りサウナ室でさらに体を温めるループはまさに至高。

サウナイキタイです！

今年1発目
ついにオープンしたジアースサウナに整いに行きました。

12時から2時間予約@3000円
パプリックだが、貸切状態…笑

午後からの活動に支障があると思い、セーブして4セットで抑えました。が、やはり最大級の眠気に襲われる。

今年もよろしくお願いします。

水温18度
サウナ室80度

4セット

外気温6度
サウナ80度
水風呂18度
外気浴

5セット

夜サウナ正直舐めてました。

最高です。

仲間と世間話をしながら入るサウナは最高です。レンタルのポンチョとサウナソックスはマストですね。整いの質が全然違います。
久しぶりのアウトドアサウナでしたが語彙力失いますね。

幸せな時間をありがとう　The Earth Sauna

無料体験期間中の利用です。

サウナ室…80度
水風呂…18度
サウナ4セット

長野のTHE SAUNA以来のアウトドアサウナ。
施設はまだ開発中でしだか、サウナ室はバッチリの80度セッティング。セルフロウリュでオレンジとパインのアロマで身体を温める。
サウナ室の中は呼吸がしやすく心地よい。
脈が140を超えたら天然湧水の風呂に入るのだが、この水がとても柔らかい。脈が100を下回るくらいで外気浴へと。スタッフの方がここの水は飲めますよと勧められて吐水口の水を飲んでみる。
とても甘みがあって冷たい。200メートル先の水源地から引き込んでいるそうだ。ここの水は名水だろう。
水温は18度をキープしているそうだ。
サウナにはぴったりの水温ではないか。
木製のデッキでインフィニティチェアで外気浴。これまた至高の時間。大自然の中でほてった身体をゆっくり冷ましていく。
4セット目で特別ほうじ茶ロウリュをいただきました。一番好きだ。サウナ室に香ばしい匂いが充満する。これぞサウナ。特別な時間をありがとうございました。