地図からサウナが探せる！

【閉店】堂島川温泉天神の湯ドーミーイン梅田東

ホテル・旅館 - 大阪府大阪市

あべ

2020.11.28

6回目の訪問

朝食を7時に済ませて小1時間休憩。そのまま朝ウナへ。8人ぐらい浴室へ居てビックリしたが…何故かサウナは貸切状態。何故だと思ったら…2人組の話し声が耳に入る。
「熱すぎて入れない。こんな熱いのサウナじゃ無いよな」。ん？空耳じゃないよな？言ってる意味がよく分からないけどツッコミどころ満載すぎるので辞めておこう。

基本的に出張中朝ウナはサウナは6分。水風呂2分。休憩は椅子に座らないで立ったままストレッチや瞑想をする。
何故ならこれから仕事だからだ。ガッツリ入ると必ず眠気に襲われてしまう。だから朝ウナは今日1日のカンフル剤のようなもの。水風呂長めにして神経を研ぎ澄ます。

今日も朝からガッツリ100℃のカラカラ。最高。
さて…今日も頑張りますか！！

サウナ。6分×3。

水風呂。2分×3。

スタンディング休憩。5分×2。

冷水シャワーで体と神経を引き締めて終了！
行ってきまーす！