ミートボール木村

2024.12.04

24回目の訪問

水曜サ活

本日、とうとう体重50kg台へ突入の日㊗️

朝4:30起床 顔を洗い髪を結い、軽いストレッチ後にヨガと瞑想を約50分。その後、朝のお務めを済ませた後、いつもの修行の場へ。そこから約9時間、一点を見つめ集中し、同じ場所に留まり、そして誰とも話さない苦行の時間。浮かんでくる煩悩は左から右へただ流すだけ…
そんな欲黙生活も半分が過ぎたので、心と体のメンテナンスも兼ねて本日は、ホーム”極楽湯 宇都宮店”へ♨️
いつも通りのルーティンをこなし外気浴へ。久しぶりに天照大御神☀️のご加護を全身で感じ、凝り固まった心と体も少し緩んだ後、脱衣所にある体重計の上へ。
適正体重-4.0kgの59.6kg。とうとう50kg台へ突入しました。gj👍

心と体は少し疲れているようですが、軸は良い状態に向かっているようです🧘

欲を黙する生活もあと少し。第三の目が開くことを祈って明日からまた精進したいと思います🧘

そして、今年も残り僅か。日々の時間を大切に。感謝を忘れず。日日是好日✨

あ〜グラコロ食べてーw

ミートボール木村さんの極楽湯 宇都宮店のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.4℃
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