トトノヒー

2022.12.16

27回目の訪問

歩いてサウナ

フレックスで陽がでているうちから入るサウナがなんとも言えない贅沢感に浸れる。
アットホームなジートピアに今日も癒されました。

低温サウナ:12分 × 3
高温サウナ:10分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:3セット

歩いた距離 4km

  • サウナ温度 72℃,104℃
  • 水風呂温度 18℃
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