ノバ

2023.03.09

5回目の訪問

忙しいくてなかなかサウナ行けない。
今日は久しぶりに時間できたので松の湯さんへ。
22:30イン。

やっぱりここのスチームは激アツ。
常にロウリュタイムって感じで心拍数も快調に上昇。
じっくり2セットこなしてすっきりいたしました。

コラーゲン風呂と熱湯であったまってフィニッシュ。
帰りにいつものラーメン屋に寄ろうとも思ったけど眠いのでまっすぐ帰宅。
つぎは余裕持ってラーメンコースを決めてやりたい。

  • サウナ温度 48℃
  • 水風呂温度 17℃
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