kenta

2021.09.04

25回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 3
水風呂:45秒 × 3
休憩: 5分 × 3
合計:3セット

一言:
週末安定の朝風呂行ってきました!

雨も止んいるタイミングを見計らって、雨が強くなる前に帰ろうと思っいたところ1セット目から豪雨…
逆に止まないなら入り続ければ良いやと開き直っちゃいました!

しかし、今日はお風呂あがりに朝粥を食べる予定でお腹を空かせてきいたので、3セット目でお腹がギュルギュル鳴ってしまい朝風呂からは退散。

サッポロクラシックと朝粥最高でした!

後輩がサウナにハマりだしたので、近々、貸切ってみたいです!

歩いた距離 2.5km

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
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