おけと勝山温泉ゆぅゆ
温浴施設 - 北海道 常呂郡置戸町
東京出張から帰り午前中仕事で足が膝が悲鳴をあげている、、、
サウナ😎、近くのゆうゆへ！
15時イン洗体を済ませ、茶色の湯花が浮かぶ温泉でゆったり浸かります
体温加温出来たのでサウナへ！いつも通りのカラッカラ高温サウナ、汗が出てくるまで熱い！！！
でも不思議と汗が出てくると心地よい
しっかり汗をかいて脈拍上昇を確認して水風呂へ！水道水直入れなのでかなり冷たくなってきました1分浸かり外気浴へ外気は5度ほどでしょうか最高の部屋はタイムへ、、、しかしあっという間に身体が冷えるので8分程で次のセットへ！
外気浴もう1セット最後に浴室の椅子で1セット
合計3セットで締めの天然かけ流し温泉
今日も最高の１日でした、自宅でのレモンサワー旨すぎ！！
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