地図からサウナが探せる！

鴛野温泉はなまるの湯

温浴施設 - 大分県大分市

座高高男

2023.11.23

1回目の訪問

休日出勤からのトレーニング後にライドオン

勤務感謝の日と言うことで、給料は決して高くはないが、何事となく職につけていることに感謝した1日であった

久しぶりに追い込めた後のサウナは何事にも変え難いが、ウエイト後のサウナには様々な意見があるみたい…
正解は人それぞれであるとは思うが、僕的にはトレーニング後のサウナは格別に整うと感じている(笑)

まずは体を清めるが、追い込んだので、シャワーするのも一苦労…
だが、その先の整いのため、丁寧に。

まずは外湯へ
夏の外湯は熱すぎて入ってられないが、この季節になると42度と39度の2種類の温度になるので、非常に助かる🇲🇬
つぼ湯、寝湯もあるが入ると長湯してしまうので、今日は入らずにサウナへ

1セット目
お客さんが多く中段に腰をかける
ここは謎にアツい…
ドライサウナのはずなのに、フィンランド式くらいの湿気を感じるのだ。
謎は謎のままが良いか…
水風呂は平日よりお客さんが多いのもあって17度くらいでサウナーの出汁がよく出ている水風呂になっていたが、そんなこと気にしてる暇はない。(笑)
外気浴は気温が高く、最高の整いを演出してくれた

2セット目
工程は1セット目とほぼ一緒で終了したが、水風呂に入った瞬間に「あ、今日は2セットでキマる」と確信したため、2セットで終了。

トレーニングの後は、やはり最高の整いだ。

今週もあと1日頑張っていきましょう〜！