どんきー

2020.06.27

4回目の訪問

サウナ:8分 × 2、10分 × 1
水風呂:1.5分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言
本日は朝から赤羽へ
サウナで気分スッキリさせてここを後にする
この段階でもまだ午前中
やっぱり朝入るといい1日になりそうな感じですね

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
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