ゆったろう

2020.09.12

18回目の訪問

サウナ:10分 × 1,8分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:夜勤明け2時間ほど仮眠してからゆららの湯へ。今夜は土曜だけどそんなに混んでなくて快適にサ活できた!水風呂もいつもより冷えてて気持ちよかったー!リフレッシュ出来ました!

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19.2℃
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