ゆったろう

2020.08.26

14回目の訪問

サウナ:10分 × 2,8分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日も夜勤明けに少し仮眠をとってからゆららの湯に行ってきた!夜7時過ぎに行ったので少し混んでいたが、他の人とずらして入れたので水風呂も整いイスも快適に使えた!

水風呂が19.5度と少し高めだったけど、疲れた身体に丁度いい感じで最高だった!

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19.5℃
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