地図からサウナが探せる！

アクアリゾートいるまの湯

温浴施設 - 埼玉県入間市

イソップ(うっかり磯兵衛)

2024.02.11

1回目の訪問

介護福祉士の試験も終わり、
一区切りついたのもあり、
久々に地元のサウナ施設に行って参りました(^ ^)

連休中もあり、
家族連れやら学生さん等が多かった気がします。

先ずは身体を洗って身を清め、
ジェット風呂で少し身体を温めました。

そこからサウナを行い、

サウナ室:10分ぐらい
水風呂:2分ぐらい
外気浴:約8分ぐらい

を3セットしました。

いるまの湯でサウナ行うと
私はいつもあまみが必ずでます。

あまみについて
https://saunology.hatenablog.com/entry/sauna-etcetera02

久々だったのか、
今日は身体じゅうあまみだらけでした（笑）

そして替わり湯(今日は生姜)でしばらくボーっとしてて、上がりました。

風呂あがりはデカビタCとポカリスェットで、
「デカポ」

久々でしたが、
トトノイました〜(o^^o)