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マチャン

2024.02.10

3回目の訪問

下茹で：5分

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

最後に露天風呂：5分

一言：今週も週末朝サウナ。
氷点下でも太陽が気持ちいい外気浴でした！
至福の贅沢ですね。

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