Nap.

2023.12.01

3回目の訪問

最近寒すぎる、、、🥶🥶

📝
Driサ(5分)→水(1分)→休(3分)
3セット

💬
時間があまり無かったためかなりせっかち気味でしたw
でも、意外と結構ととのった。疲れてたのかな?

  • サウナ温度 65℃,82℃
  • 水風呂温度 20℃,19℃
0
9

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