なぷ

出水のプライベートサウナに行くつもりが、
新幹線の乗り間違えで熊本に行ってしまった。。。
なので、急遽ずっと行きたかった湯らっくすへ行ってきました！！✨

【塩スチームサウナ】
スチームであれだけの高温に持っていく技術が素晴らしい！！
3人ぐらいが入れる広さで、塩と塩を流すぬるま湯がありました。

【2種類のドライサウナ】
1つ目のドアを開けるとぬるめのドライサウナがあり、
2つ目のドアを開けて更に奥へ進むと皆さんが求めるドライサウナが！
奥にあるドライサウナは、セルフロウリュができるので最高👍✨
香りも自然でとてもリラックスしながら汗をかけました☺️

【水風呂】
日本一深い水風呂と書かれてました！！
水温も深さも文句なし！！控えめに言って最高でした、、、🤤

【ととのいスペース】
さすが湯らっくすさん、、、
ととのいスペースの数が少なくて休憩か出来ない、、、
なんてことが起こらないようにと言わんばかりのスペースの広さ✨
わりと混んでいたのですが、毎回ちゃんと座って休憩できました！！

あと、アウフグースを楽しみにしていたのですが
タイミングが合わずでした💦
また次回リベンジしたいと思います！！

久しぶりのmoimoiに友達を誘って行ってきましたぁ♡

選べるシャンプー&トリートメントはオレンジ色のを使いました！
友達が言うには髪の毛が生き返ったそうです✨️

サウナは5分！
水風呂ではなく9度の冷水シャワーでキンキンにクールダウン！
休憩はインフィニティチェアに吸い込まれて瞑想……。

これを3セットしました♡

3セット目はロウリュからの熱波で追い打ちをかけ、
今まで感じたことのない高温に思わず笑いが込み上げました🤣🤣

その後の冷水シャワーからの休憩はもう絶品……。
帰りたくない…ここに住みたい…と思ってしまうほどでした。

また来たいと思わせてくれるmoimoiさんには頭が下がります🙇
大好きです！！！

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：転職活動中の疲れをサウナで吹き飛ばしてきました😎👍🏻

サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：今日は身体が重すぎたからサウナでスッキリできてよかった！

#サウナ
スチームサウナでした✨どの時間帯でも空いていてサ室内も広めです！入口に備え付けてあるサウナマットは布タイプで、定期的に補充がされておりとても使いやすかったです。利用されてる方々のマナーや治安も良かったので居心地がよかったです✨️

#水風呂
サ室の目の前にあるのでとてもスムーズでした！夜になるとライトアップもされてラグジュアリー感が非日常感を味わえてとても良かったです☺️

#休憩スペース
内気浴と外気浴ができるのと、脱衣所にある休憩スペースもリクライニング式のイスとテレビがあってゆっくりとくつろぐことができました✨

朝ウナハマりそう、、、☀✨

そして、ついに！薬師温泉の回数券を購入っっ！！✨
朝ウナするとなんか仕事前の憂鬱が吹き飛ぶ気がします。
毎日は行けないけどこまめに行けたらいいな🤍

湯→サウナ6分→水風呂1分→休憩3分
✕2セット

このルーティンが自分の中でメジャーになる予感🤭

今日もありがとうございました😊🤍✨

今日は仕事終わりにお乃湯(新規開拓)✨✨

湯
サウナ9分→水風呂1分
岩盤浴→休憩 ✕2セット
湯
サウナ6分→水風呂1分→外気浴3分

サウナは他よりもぬるめだったけど、
下茹ですればじわじわとたくさん汗が出て良かった！

水風呂もキンキンで身体に力が入ってしまったけど、
2セット目ではすんなり入れて気持ちよかった！！

岩盤浴も軽く汗をかけたし、休憩室が快適すぎました！
最高でした！

また行きたい！

最近早起きなのでサウナで朝活してみました☀✨

湯
サウナ6分
水風呂1分
休憩3分
✕2

トータル10分のルーティンがなんとなく自分に合ってる気がした。

これからも行けるときは朝活したい！！

最近行けてなかった時之栖へ友人と✨

♨_φ(･_･
湯→サ8分→水1分→外気5分
湯→サ8分→水1分→内気5分
湯

水通しからのサウナよりも
下茹でからのサウナが個人的に好き🤍
やっぱり汗をドバドバかくほうが気持ちいい！！

あと、久々だったからか水風呂が前よりも冷たく感じた🥶

そろそろ外気浴も気持ちよくなる季節になってきますね〜✨
個人的には夜風の匂いを感じながらの外気浴が大好きです🤍
夜の匂いってなんか落ち着きますよね☺️

そんなこんなで時之栖に通い始めたばかりの頃を思い出して
友人と色んな話しが出来てよかったです✨

推しのライブで福岡に来ましたぁ〜🤍
んで、ライブ後にずっと行きたかった
照葉スパリゾートを開拓！！(外観の写真忘れた😭)

少々入口のパネルで混乱しちゃったけど、
今回は"おふろのみ"を選んで1階と2階のみ利用しました。

岩盤浴がある3階と4階まで使用される場合は¥2.280ぐらい
で少し値はするけど、"おふろのみ"だけで入館したときに、湯の種類の多さにも驚いたし、ドライサウナと塩サウナと露天のほうにあるハーブサウナといったように3種類あったのが最高でした！✨

𓂃ルーティン&セット記録
𓈒𓏸湯(室内:3種類中2種類入浴)𓂃

𓈒𓏸塩サウナ(汗が流れて塩が溶けてくるぐらい)✕1
𓈒𓏸水風呂(25.4度/2分程)✕1

𓈒𓏸ドライ(6分程/主:4段目/友人:3段目)✕1
𓈒𓏸水風呂(15度/5秒ぐらい)✕1
𓈒𓏸外気浴(5分程/イス2脚)✕1

𓈒𓏸ハーブサウナ(10分程)✕1
𓈒𓏸なんとか美泡湯(3分程)

終了🤭

𓂃塩サウナレポ𓂃
温かい塩の周りにイスが6脚あり、サ室内にかけ湯の備え付けあり。塩サウナを出るとすぐ横に個室シャワーもあります。サ室内に塩サウナの入浴方法や説明が丁寧に書かれてあったので初心者の方でも安心ですね✨
やっぱり、お肌がつるつるすべすべになるのが最高💗

𓂃ドライサウナレポ𓂃
ドライサウナは5段ぐらいあって、縦に広々としてました！10分入りたかったけど早めに出ちゃいました😥あと、サウナマットの持ち込みは禁止と書かれてありました。そのかわり、しっかりビート板が備え付けてあり、ビート板の横には洗い流す用のシャワーがありました。みなさん丁寧に使用されていたので安心感があってとても良かったです✨

𓂃ハーブサウナレポ𓂃
まず、二重扉になっていて、1つ目の扉は小さめなのでくぐるように頭を下げないとぶつけますw実際に出るときに頭をぶつけましたw痛かった…😥でも、扉の見栄えがめっちゃ可愛くて写真撮りたい！と思ってしまいました🥺(🙅‍♀🙅‍♀)
香りもすごく良くてリラックス効果が得られる感じがしました🍀✨

また福岡に来る機会があるときは行きたい！！！🤍

またまた薬師温泉へ行ってきましたぁ✌

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：他の施設と比べて長くサ室に入ってられないかも😭

ずっと気になっていた薬師温泉へ友達と新規開拓っ！！
自宅からなんと徒歩15分ほどwww

綺麗でおしゃれで落ち着く店内に居心地度MAX🤍✨

サウナ×3
水風呂×3
休憩×3
湯×2

サウナ後には店内にあるカフェで
オロポやコーヒーなどを注文できるのが至福のひと時☕💗
リピ確！！また来ます！！