サウナ東京 (Sauna Tokyo)
温浴施設 - 東京都 港区
初めての訪問サウナ東京
心を躍らせながら赤坂へ、、、
まずは1階で汗を流し、テレビを見ながら38℃くらいの風呂で汗を流す。
2階に上がり黙浴の張り紙（1階は会話可）
5種類のサウナどれに入ろうか迷う。
まず入ったのは戸棚蒸風呂
聖地しきじの薬草サウナを彷彿とさせる湿度と呼吸の感じに圧倒される。
お湯に浸かっているとそこまで熱くないので水風呂は20℃くらいの涼へ。
休憩室の畳でととのう。
500円のポカリ、デトックスウォーター飲み放題は必須級。
続いて蒸喜乱舞にて15:00のアウフグースを体験
サ室内は一体となり、滝のように汗を流す。
そして水風呂はシングル凍へ。
アウフグース直後で畳が空いていないため、椅子でととのう。
次は瞑想サウナ
鳥のさえずりに癒されながら心を無にする。
15℃程度の冷に短めに入り、冷気浴でととのう。
個人的には休憩室の畳が◎
続いて蒸喜乱舞にて16:00のスタッフアウフグース。上段で熱波を浴びる。
シングルから休憩室の椅子でととのう。
しっかり水分補給。
手酌蒸気
ケロの香りで癒されながら、最大5杯のセルフロウリュウで限界まで蒸し、冷から畳でととのう。
とにかく最高で過去1。
手酌蒸気がシンプルで1番好きかも。
次回は昭和遠赤とサ飯東京でととのいたい。
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