Sauna4237

2021.02.28

91回目の訪問

トレーニング後に、8分、6分、10分の3セット😀
二ヶ月のトレーニングで腹囲も改善、体脂肪率も低くなり、筋肉もついて筋肉型になってた!
まだまだ続けます🙂

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