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Sauna4237

2020.07.26

2回目の訪問

サウナ：6分 × 1
　　　　10分 × 1
　　　　8分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：4連休、4日間サウナ🧖‍♂️
　　　今日は筋トレ後に😀
　　　一時的に、人が多かったな。

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
0
29

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