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たきあせマン

2025.01.04

2回目の訪問

朝活のゆめろんを出て今度は実家の雪掻きに。
汗だくになってしまったので夕方こちらへ。
なんだか今日は疲れたのでサウナは軽めに。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

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