地図からサウナが探せる！

東香里湯元水春

温浴施設 - 大阪府寝屋川市

taka951111

2024.01.20

2回目の訪問

サウナ：タ12分タ12分* 瞑14分タ13分タ12分
水風呂：2分 2分半 2分半 2分半 3分
休憩：10分 × 5
合計：5セット
*…オートロウリュ
＊タ…タワーサウナ（約90℃）　瞑…瞑想サウナ（約84℃）

昨年3月以来の2回目の訪問。
ニフティ温泉のクーポンで土日料金1000円が800円で入館できました。

今日は「歯医者→東香里水春→ディーラー（車の6ヵ月点検）」でスケジュール的にタイト。けど、何とか11時過ぎから14時20分頃まで3時間以上ゆっくりできました。

タワーサウナは温度計約90℃ですが、毎時00分からのオートロウリュにより湿度は高くかなりハードな設定。けど、負けずにルーティンの12分は完走。
そして、12時00分からのオートロウリュに参加。「極楽湯茨木店」「玉光湯ひじりのね」みたいな熱波はないのですがいい感じでした。
水風呂は持参の温度計では18.5℃。十分に冷たくあまみも出るのですが、もう1～2℃程度低い目が好み。
そう、全然知らなかったのですが、昨年12月に「瞑想サウナ」（男性浴場限定）が登場。こじんまりした感じですが、セルフロウリュにより湿度も高くたくさんの汗が出ます（アムザのフィンランドサウナのイメージ）。セルフロウリュは15分に1回（ラドル1杯のみ）。水の蒸発具合からもう少し頻度を上げてもいいかも？

外気浴は寒すぎで無理でした。露天コーナーは岩風呂、炭酸泉、つぼ湯他かなりの充実度。季節がよければ外のととのい椅子でゆっくりしたかったです。

最後は炭酸泉20分で締め。冷たい風が逆に気持ちいい。
施設全体は清潔でサウナ他お風呂も充実。これが割引後土日800円ではかなりいい施設であるのは間違いなし。

家から決して遠くなく（今日は特に四辻交差点周辺の渋滞なし）、もう少し頻度を上げて訪問したいと思います。