きよまさ

2024.10.09

6回目の訪問

水曜サ活

久しぶりの水曜サウナ(前回、前々回投稿するの忘れてた😮‍💨)

今日はいつもより室温が熱い気がした、、1段目でも5、6分が限界で水風呂へ
ハッカの香りで清涼感増し増し!

外気浴は寒いかなと思っていたけど意外と大丈夫
肌寒さが逆にめちゃくちゃ気持ちいい〜!
この時期のサウナいいなあ

静かにととのえました〜

サウナ5〜6分×3
水風呂約1分×3
休憩約5分×3

きよまささんの天然温泉コロナの湯 小倉店のサ活写真

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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