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すみっく

2024.02.25

101回目の訪問

20時20分in
サウナ90℃、水風呂20〜21℃
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット
＋ミストサウナ × 1セット

しごおわサウナ♨️
日曜日恒例のレモン水風呂で癒される🍋
〆は樽風呂の生姜の湯でととのう🫚

男

  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃
0
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