ゆうもり

2024.09.02

1回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:後輩と飲みに行く前に初のキャビナス
サウナ室がかなり暑く8分で汗だくだったけど水風呂、外気浴でクールダウンできた
個人的には屋上の腰湯がクールダウン後にはぬるくてちょうど良かった

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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