(タツ)

2020.08.21

5回目の訪問

週末サ活!
本日は相模のラッコさんに行ってきました。

まずはラッコさんのルーティーンから・・・

薬湯は相変わらずのチンピリ全開でした。
その後、水通ししましたが、1分もたずにサ室へ

サウナ:6分×2~10分・8分の4セット
水風呂:1分×4セット
休憩:5分×3~10分の4セット
合計:4セット

本日もマッタリと、ととのわせていただきました。

その後、髭を剃って草津温泉で〆ました。

ありがとうございました。

追伸…来週の週末サ活は都合により行いませんm( _ )m

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15.4℃
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