ta1216ko

2020.08.03

21回目の訪問

週の始まりはホームへ。

ドライサウナ 10分
水風呂 2分
外気浴 10分
計3セット


外気浴のコンディションが夕暮れ時&心地よい風が吹いており質の高いととのいを迎えることができました^_^

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.8℃
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