ta1216ko

2020.05.30

3回目の訪問

4日ぶりにホームへ。

ドライサウナ 10分
水風呂 1〜2分
外気浴 10分
計3セット

1セット目途中サ室内マット交換が入り全員退室というハプニングもありましたが仕切り直してきっちりととのう。

良い週末です(^^)

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.6℃
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