mameppa

2019.10.19

3回目の訪問

タイマーが調整中!!!

サウナ:限界まで × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
人のいない時間帯を狙い、みごと1人ケロサウナ状態。

誰もいないので、涅槃体制で体の芯まであたたまる、、目を開ければそこはケロに囲まれた一室、、ここはフィンランド?

土日昼頃がオススメです。

  • サウナ温度 45℃,90℃,80℃
  • 水風呂温度 17.7℃
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