sauna_glesin

2023.12.07

14回目の訪問

今日のホーム
17時台にインしたら空いてて最高

サウナが身体に良い悪いで最近ネットが盛り上がってるけど、悪いって言ってる人は何故か自分の体験談じゃなくて、「毎日サウナ入ってる知り合いが〜」とか「サウナ好きの有名人が〜」とか他人の話なんだよな🤣

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 13.4℃
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