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スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
2024.03.14
12回目の訪問
3/13の訪問 仕事してたら無性に走りたくなって、仕事を早めに切り上げる。 70分かけて10km走破。そのあとのリカバリーサウナ。やはり有酸素の後のサウナは爽快感が違う。 軽めに２セット。
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